¿Qué es la salud mental?. El termino salud mental hace referencia a aquel bienestar emocional,…
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Frases
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La resiliencia es la capacidad que tienen las personas para enfrentarse a las dificultades y…
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La zona de confort se define como un estado psicológico, en el que la persona…
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La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos para percibir, comprender y controlar nuestras emociones;…
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La autoestima es la opinión que se tiene de sí mismo, basándonos en nuestra percepción…